眠い…最近何故か めざましより30分早く 目が覚める…で 今の時間から眠気が 現れて朝食食べながらうとうと…朝日を見ると 体内時計が動いて良いって聞いたけど動いても この時間に止まりかかるのは…やっぱり 年かな…