こんにちは。ブリスベンはシトシトと雨が降っています。すっかり肌寒くなりました。
前にこのQUOTEをダウンロードしてたんですけど、
私への言葉だったなぁとつくづく感じています。
When I accept myself, I am freed from the burden of needing you to accept me.
自分を受け入れると、あなた（誰か）に受け入れて貰おうという重荷から解放される。
でも自分を受け入れるってどういうことなんでしょうね。
って今日考えてました。
んで、出た答えが、
どんな自分であろうと、いいとか悪いとか、自分を裁かないで、
自分をそうかそうか、よしよしって理解してあげる。
自分との関係に信頼を置くことかな。
自分は自分を絶対無視しない、100％味方であることかな。
どんな結果を導いたとて、自分と対話する。
これが自分の中で確立されたら、安心で生きられる。
自分が満たされていく。
私は今まで、誰に一番認めて欲しかったかな？
お父さんかな。
それは、お父さんが期待していたように感じるから。
期待されるのは、嬉しい事でもあるけど、重荷でもある。
私は期待されるの苦手かな。
私はただ私を生きたい。それだけ。
親孝行っていう言葉があるけど、親孝行って大事かな？
親や家族を大事にしたい。
でも私は私の子供に親孝行して欲しいとか全然思わない。
私は彼らがそれぞれの本質を、魂のプランがあるならそれを生きてくれたらそれでいい。
お父さんは目に見えない存在としてどこかにいるけど、こんなこと言ったら、どう思うかな？