皆様こんにちは
お変わりございませんか？
最近は気候の変わり目で、朝晩が涼しくて
日中が暑かったりと身体が疲れそうですが
体温調整して風邪を引かない様にしてください。
ラパンにきている子供達は、みんなとても元気いっぱーい
運動を欠かさずに、少しずつ取り入れて一人ひとりのペースに
合わせて取り組んでいます。
今日ご紹介する運動器具は～
跳び箱でーす
初めて見た子は、「なんだこれ～」と、ニッコリ笑顔で
首をかしげて聞いていました。
跳び箱を使った事のある子は、「知ってる～！できるし～！」と
子供達からいろんな声が聞こえて来ます。
最初は跳び箱の上に、しっかりと両手で バンっ！！と、叩く！
ところから教えてみると、自然に乗ってみたくなる様で
そのまま馬乗りができる子供達もいました。
跳び箱は下半身だけでなく上半身と連動させて行う運動で
全身を使った効果的な運動です。
少しずつ、みんなが跳べるように教えてあげられたらいいな～
そして，みんなの自信に繋がればいいな～