昨夜に引き続き今日もハードに泳ぎました。たまたま同じコースで泳いだ人のじゃまにならないように泳いだだけですが。おそらくマスターズに出ているであろうと推測できるこの人は、オイラが普段こなしているメニューよりもはるかにきついメニューをやっていました。ついていけなくはないのですが、150%全力でやらないとならないくらいのスピードです。いかにオイラがぬるいメニューをやっているかを思い知らされました。齢38、トレーニングメニューを120%でやる内容を数パターン増やしてもいいかなと思いました。色々とアドバイスももらいましたしね。心のブレーキを解除して120%の力を出しきるトレーニングに励みたいと思います。