ジム活は、午前にZUMBA、引き続きお昼にリトモス。
ZUMBAは、ウォーミングアップが終わった時点で呼吸が??に。慌ててメプチンエアーを吸入。

天気のよさに油断していた!

気圧が右肩下がりだった😣

呼吸が楽になると楽しく踊れた。


リトモス84のアラビアンはどちらかというとボリウッドだよね。


天気ええなぁ🧐


廊下に落ちているきなこ