宮前平店でUWMD、町田店でベリーダンスフィットネス、帰路へ。
UMWD Message In A Bottle １ブロックの４回目。しかし、今日は１ブロックの最終日。
イントラさんはこの方。
とてもまめに更新されている。
イントラさんからはサビは共通なので、サビはまだ時間がある、サビ前までをしっかりやりましょうとのお言葉に励まされて、１ブロックをひたすら踊り込む🤣😄
月初めに旅行いったり、肋にヒビが入っていたりしてまだ全然出来てません🥲２箇月後通しの最後にできればいいとの慰めのお言葉🤣
参加者の心に寄り添った対応に感謝🥹
町田店は久しぶり５月１日以来。前回写真を撮らなかったので😅
ベリーダンスフィットネス ミステリアスと有料ベリーダンスは前日、前々日と同じイントラさんなのでレッスン内容は同じ。
今日は初めてベリーダンスフィットネスに参加される方が２名おられて、基礎練習の時はついて教えられていた。それをガン見して勉強させていただいた😉
有料ベリーダンスも前日、前々日同様ひたすら踊り込み。毎回動画撮影しているが、前々日と比較すると良くなった😙月数回しか参加していないが、毎回手応えを感じる😀
町田店を出ると猛烈な空腹感に襲われた😅
朝抜きで、時間は15時‼️
店舗前のここに飛び込んだ😌
そして、日替わりランチを注文
ライス、スープはおかわり可。
当然、大盛ライスとスープをお代わりした😋
さあ、帰ろう😌