午前ティップネスイオンモール川口店でZUMBA、夜はティップネス木場店でベリーダンスフィットネスと有料ベリーダンス。
ZUMBAは危うく受けれないところだった。ナビにデータがなく、「いおんもーるかわぐち」で検索し、到着。一休みして行ってみるとティップネスがない🥲店内案内板を見てもない。店内看板をよくみると「イオンモール川口前田」😩
そう、場所が違うのだ。ティップネスホームページで住所から検索すると数キロ数分先にあることがわかり、移動。何とか間に合った😅
ZUMBAのイントラさんはとてもきれいなラテンのステップを踏む。ダンスもラテンの王道の振り付け。肋にヒビがあるのを忘れて楽しく踊れた😄
まだ痛みはあるが、安静は終了😛
昼のレッスンはキャンセル。
夜のベリーダンスフィットネス ミステリアス。イントラさんはダンサーだけあって、紙のあんちょこ、研修動画を分析し、解釈してから私たちにレッスンされる。なので、指示のある部分、ない部分を切り分け、指示のない部分はどうすればカッコ良く踊れるかも教えていただける。
レッスンの進行がまだ少ないので、基礎の指導時間をたっぷりあった。アンジュレーションもあったが、何とかできた😉
有料ベリーダンスはファンベールとベールを使用した曲を交互にひたすら踊った。道具を使用すると体幹から動かすので、ろっ骨にヒビを誤魔化せない🤣