運動不足解消と体力増進のためにウォーキング再会です。

もともと、歩くのは好きなので、以前は時間があれば歩いてました。

例えば、一時帰国の際には、

多摩川沿い
 → 花火大会真っ最中  → 爆心地 。。。 18.7km歩きその後 は・・・

オリンピック記念公園16.5kmを歩くとか 。。。

上野から、皇居→東京タワ-17km 。。。。とか

レインボーブリッジを踊って渡り、お台場へG O 14km とか・・



ありたんと二人、いろいろ歩いてバカやっておりました。



しかし、 ここ数年、仕事が忙しく、そんな楽しみもすっかり忘れ

おかげですっかりデブデブした母子二人は、かなり反省し、

ありたんと二人でウォーキング再会することにしました。




家を出て、アチモタ・ゴルフ・クラブを一周して帰ってくるコース。

アチモタ・うぉーかーず

6.5kmのコースです。


身体を鳴らすにはちょうど良い距離でしょう。


と思ったら、意外と坂道ありでなかなかのコースでした。

アチモタ・うぉーかーず


今日は、周り近所に何があるか探検の意味も含めて、

お店に寄り道してみたり、道端で売っている子犬ちゃん見たりと

日が暮れるまで、3時間ぐらいかけて、ちんたら歩いてました。

アチモタ・うぉーかーず


帰り際、行く途中で目を付けたレバノン系のファスト・フード店で夕飯をゲット!

アチモタ・うぉーかーず

私はホモスですが、ありたん、フライドライス&チキン食ったら、今日の運動帳消しじゃん(笑)




さて、この辺りの地図を広げてみると、ちょっと面白そうです。



ボタニカルガーデンズ! 行ってみたい♪

ガーナ大学、歩きやすそう♪

アチモタフォレスト保護区! 歩けそうな道あるんじゃん♪

アチモタ・うぉーかーず

探検したいところが沢山で、今後楽しみです♪