ガーナのソボロ

なんとなく倦怠感。。疲労感が抜けない。。





なんとなく、メタメタ、ねと～という嫌な感じ。。。











そんなときは、クエン酸だ！








ということで、クエン酸たっぷりのガーナのソボロという飲み物を作りましたよ。





わかりやすく言うと、ハイビスカス・ジンジャー・唐辛子・ハニージュースです。

































これで、身体の中から、錆落とし！














このところ、お腹の癒着防止のために、運動を欠かしていません。





家に帰ってきて１時間ほど運動すると、かなり大汗かきます。











で、冷たく冷やしたソボロをゴクゴクゴク








おいしい♪














ｇｇｇｇｇｇｇ　んガッ！








ヒーーーーーー＜








辛い！！








ゴクゴクゴクと飲んだ後に、気づいた辛さ。。








ビリビリ