日本出発の3日ほど前から、腰痛と右下腹部痛が発生。。


日本→フランクフルト12時間 + 乗り継ぎ8時間 + フランクフルト→ガーナ6時間

この長距離移動、大丈夫かな。。と不安がよぎり、

最後の最後まで戻り便を再変更しようかな。。と悩んでおりました。



反面、ガーナに戻りたくない病が発症したか(笑)と思う面もあり

ここで気合を入れて戻らなければ、ダラダラしちゃいそ。。と、自分に発破をかけ・・・



腰痛に耐えられて、且つ、8時間のトランジット時間を有意義に過ごすため

いろいろネットで検索しました。


いいの見つけた♫

Steigenberger Airport Hotel  のSPA!!


ビジター料金24ユーロで、ジム、プール、3種類のサウナが使い放題 走る人モグラ温泉あせる

別料金でエステ・マッサージ系もあり♫


ってなわけで、出発前日に、水着を買いに行きました。

ついでに、ゴーグルも二つ購入!! マジで腰痛のお薬も購入!!

ちこたんだもの。。-水着と腰痛の薬

ジクロテクト・ローション!!

シップのようなにおいがなく、ヒリヒリ感もなく、その痛みに効きます♫


おかげで、かなり腰痛は軽減され、無事、飛行機に乗ることができました。



しかしねぇ。。

やっぱ12時間座りっぱなし、キツかったショック!