巨大子宮筋腫のため、一時帰国中のちこたんでっす。
３月後半に子宮全摘のため開腹手術をし、その後１カ月経ちました。
術後１カ月健診も終わり、ま、良いでしょ♪ ってことで
ガーナに戻る日程も調整済み。
GWまっただ中に移動します！
さて、体調は？？？というと
冷えとだるさがハンパないわけですね。
ま、このところ４月だというのに、寒い日があったりして
普通でも寒いのかもしれないのですが・・・
こりゃイカン！！
ということで、
だるさ軽減のために、マッサージに行きたいところだけど
お腹切ったあとで、未だうつぶせがキツイから期待できる効果が半減しちゃいそうだし・・・・
冷え軽減のために、温泉に行きたいところだけど
さすがに、お腹バッツンバッツンの傷跡が恥ずかしいじゃないですか・・(/ω＼)
で、思い出したのが、岩盤浴！！
これだと着衣のままなので、傷跡見られなくて済むじゃん！！
と思い、探してみたら、家から歩いて５分ほどのところに
「いしのゆ 」さんという岩盤浴屋さんを発見。
料金は、１回３０００円。
でも、会員になると回数券が使え、３回で６６００円！！
寝っ転がってるだけで、冷えまくったぼで～が”ぬぐだまる”～～♪
”ぬぐだまる”の意
シンシン温まり、じわんと暖かくなり、溶けそうな感じで、
なんか、も～～～、ほぐれる～～かも～～～
という感情を一言で表せる便利な青森の方言です。
備え付けのお湯を飲みながら、１時間ほど寝転がったり休憩したりを繰り返してると
ハンパなく汗
が出てきて、大変なことになります
おかげで、腰から足にかけただるさが軽減。
帰り際、汗がなかなか引かないのがうれしいようで悲しいようで。。。
帰りにスーパーによって買い物して家に着くころに、
表面が冷えてしまう。。。
家に着いて着替えると、寒気はなくなり、ポカポカしてくるので、
身体の芯は温まっているのでしょうね。
布団に入ると、ポッカポカで気持ちいい♪
そんなわけで、先週から術後の体調改善を目的に
岩盤浴屋の「いしのゆ 」さんに通っております。
他にも、冷え症改善のために、よもぎ蒸しとか、酵素風呂とか、
いろんなSPA系のものがあるんですね。。
全部行ってみたいけど、さすがに時間がない。。
次の楽しみにとっておこうかな・・
今度、ありたんと一時帰国したら、ここ行きたいです。
前野原温泉「さやの湯処」
湯河原温泉「万葉の湯」
３月後半に子宮全摘のため開腹手術をし、その後１カ月経ちました。
術後１カ月健診も終わり、ま、良いでしょ♪ ってことで
ガーナに戻る日程も調整済み。
GWまっただ中に移動します！
さて、体調は？？？というと
冷えとだるさがハンパないわけですね。
ま、このところ４月だというのに、寒い日があったりして
普通でも寒いのかもしれないのですが・・・
こりゃイカン！！
ということで、
だるさ軽減のために、マッサージに行きたいところだけど
お腹切ったあとで、未だうつぶせがキツイから期待できる効果が半減しちゃいそうだし・・・・
冷え軽減のために、温泉に行きたいところだけど
さすがに、お腹バッツンバッツンの傷跡が恥ずかしいじゃないですか・・(/ω＼)
で、思い出したのが、岩盤浴！！
これだと着衣のままなので、傷跡見られなくて済むじゃん！！
と思い、探してみたら、家から歩いて５分ほどのところに
「いしのゆ 」さんという岩盤浴屋さんを発見。
料金は、１回３０００円。
でも、会員になると回数券が使え、３回で６６００円！！
寝っ転がってるだけで、冷えまくったぼで～が”ぬぐだまる”～～♪
”ぬぐだまる”の意
シンシン温まり、じわんと暖かくなり、溶けそうな感じで、
なんか、も～～～、ほぐれる～～かも～～～
という感情を一言で表せる便利な青森の方言です。
備え付けのお湯を飲みながら、１時間ほど寝転がったり休憩したりを繰り返してると
ハンパなく汗
が出てきて、大変なことになりますおかげで、腰から足にかけただるさが軽減。
帰り際、汗がなかなか引かないのがうれしいようで悲しいようで。。。
帰りにスーパーによって買い物して家に着くころに、
表面が冷えてしまう。。。
家に着いて着替えると、寒気はなくなり、ポカポカしてくるので、
身体の芯は温まっているのでしょうね。
布団に入ると、ポッカポカで気持ちいい♪
そんなわけで、先週から術後の体調改善を目的に
岩盤浴屋の「いしのゆ 」さんに通っております。
他にも、冷え症改善のために、よもぎ蒸しとか、酵素風呂とか、
いろんなSPA系のものがあるんですね。。
全部行ってみたいけど、さすがに時間がない。。
次の楽しみにとっておこうかな・・
今度、ありたんと一時帰国したら、ここ行きたいです。
前野原温泉「さやの湯処」
湯河原温泉「万葉の湯」