なんか、フワンフワンって浮いた感じで、後ろに引っ張られる感じの。。。
自分がスッと消えてしまいそうな感じのめまいがするんですよね。。


頭の後ろから首にかけて重い感じ。。
なんか、頭に血液やら、酸素やらが行ってないような感じ。。。


で、音とか、光とか、色とか、突然の何かとか、
普通ならなんともないようなことが、強烈な刺激に感じるんだな。。
なんか神経に突き刺さるみたいな変な感じ。。。


ずいぶん前から、こういうこと言ってるけど。。。


生活環境があまりにも不安定なのが、堪えてるかな。。
と思いながらも、自分より不安定な生活してる人は
この国にいっぱいいるし、まだいい方だ。。なんて
自分に言い聞かせてみたりして。。。


基本的に、面白いこと自分で見つけることできる性質だし、
気持ちの切替もコントロールも結構柔軟に対応できる性格だったりして。。


あ。。。でも、神経に突き刺さる刺激が入っちゃうと
この自己コントロール機能がうまく働かなくなるってことに最近気がついた。


で、自己コントロールが出来ない状況に陥るとどんどん鬱っぽくなる。。


で、フワフワめまいがしてるときに、車が走ってきたりすると
フラッとそっちに引っ張られそうな。。。そんな時があってさ。。


で、神経に突き刺さる刺激を与えてくれるのが、
旦那ってことが非常に多いのが難点だったりする。。
これがまた、憂鬱なんだなぁ。。。


で、また堂々巡りの思考が頭の中でグルグルし始めて
ウツウツウツウツ。。。  っぽくなる。。


で、改善策を考えてみた。


旦那と離婚して、とっとと日本にか~~えろっと♪♪♪


あ。。まてよ。。

日本の方が音とか光とかの刺激物が多いか。。。
これはこれで問題ありか???