今日は珍しくガーナ料理です!

まずは、アンペシエ!

ココヤム(芋)の葉っぱのシチューです。

コービと呼ばれる塩漬け乾燥ティラピアで出汁をとってるのっで
味は田舎臭い感じの味です。

見てのとおり、パームオイルでギトギトです。

パームオイルは良質のものを使わないと、食べた後、
口の中に膜が出来たようにニキニキします。


ちこたんだもの。。


これを、バナナのような形のプランテインと呼ばれる実にチョンチョン付けて食べます。


ちこたんだもの。。



プランテインの現物は、このバナナみたいなヤツです(笑)


ちこたんだもの。。





そして、今日の夕飯はフーフーです。


カッサバ芋とプランテインを蒸して、杵と臼で餅のようにつきます。


ちこたんだもの。。


ドン。。 ドン。。  ドン。。  ドン。。



ちこたんだもの。。


こんな感じですね。



さて、つきあがったフーフーをうれしそうにお皿に盛り付ける嫁。。

ちこたんだもの。。



なんか、うれしそうな、幸せそうな。。。嫁。。


ちこたんだもの。。


タイガーまでうれしそうな、微妙な微笑が



さて、出来上がったフーフー(左)

右はアベンコエ(パームナッツ・スープ)

ちこたんだもの。。


鏡餅のお雑煮。。みたいなイメージで。。。