火曜日、水曜日とブログの更新をサボっていました。
火曜の夜あたりから体がだるく、気分もすぐれない状態で。
ちょうど、季節の変わり目に加えて不純な天候、これが鬱の症状を引きずり出してきます。
目の疲れや肩こりも。。。
それでも薬のおかけで、多少の気分の落ち込みで済んでいるかな。
一番酷い時は・・・
さすがに自ら命を絶とうとまではおもいませんでしたが。
通勤で車を運転中、「あぁ、このまま事故って死ねたら楽になるかな」と思った事は何度もありました。
ドイツの副操縦士の起こした事故、いや故意なんで殺人でしょうか。
決して肯定できるものではありません。
でも、副操縦士の気持ちは分かる気がします。
いや、分かりたくはないですが・・・
こう言う病気は、酷くなる前に本人が自覚できて、受け入れる事ができれば適切な治療が受けられます。
周りも気づく事が出来れば・・・
悲惨な死は、かなり防げると。。。
取り敢えず、無理しない程度に、できる事からぼちぼちとやっていくとします。
