相変わらず・・・

少し前にも書いたが、どうも睡眠のリズムが乱れている。

夕食を済ませて、TVを見ていると、ついウトウトと・・・

やぁ、最近のTV番組がつまらない事もあるがwww

で、PCを立ち上げて、色々と見ていても眠気に襲われる。

そのまま、寝落ちする事もしばしば・・・

夜中に目が覚めて、再び就寝に付くのだが。

こんな調子だから、朝の目覚めが思いっきり悪い。

体がダルく重い感じが。。。

そのせいか、昼間の仕事中の強烈な睡魔に襲われる始末。

ゆっくりと眠りたい・・・