もう歳だなぁ～

昨日は、仕事から帰って、晩酌をかねた夕食を済ませると、そのままダウン

日曜日に1日、オープンで走った疲れが残っていた。

オープンで走っていると常に風に吹かれているので、結構、体力を消耗する。

若いころには、一晩寝れば、そんな疲れも残らなかったが・・・

最近では、日曜日に遊んでくると、その疲れが残り、月曜からすでに疲れた状態。。。

そんな一週間が続く