今日は、午後休を取っていつもの心療内科へ。
体温と血圧を測った後は、うつ症状のチェック表による診断をやりました。
その後の問診で、ほぼ直っているとの結果。日常生活には支障がないまでに回復しているとの事。
取りあえずは、このまま投薬治療を続けていくことに。
そうそう、先月からは葛根湯を処方してもらいました。肩凝りがひどいので・・・気がつかないところでの緊張感が筋肉の緊張を招き、肩凝りなどにつながるそうです。
葛根湯は、風邪などだけではなく筋肉の緊張をほぐすのにも良いとの事で処方してもらいました。
確かに、この１ヵ月は、前ほどひどい肩凝りに悩まされることは少なくなりました。
病院から帰ってからは、いよいよ東京行きの準備に。
まずは、着替えを入れて・・・行きはロンTにツアーTシャツの黒を合わせるつもりです。
で、Ｐ．Ｔ．Ａ限定のショッキングピンクのＴシャツは持参して、ライブ会場入りの際に着る予定。タオルは同じピンクで揃えるため、昨年の直角二等辺三角形ツアーのタオルを使うことにしました。
Ｓ２０００のクラッシュで急遽、出費が増えたので、今回の東京一人旅はケチケチで行くことに
宿と新幹線は、旅行券を使って予約済みなので、後は食費を節約することに。スーパーで安売りのペット飲料と食料を調達して持参することにしました
明日の昼食はグリーン車の中で安売りおにぎりと言うことに(笑)
これで、今回の東京旅行は完全にＰｅｒｆｕｍｅだけに集中します。
でも、2.5日も有休を使うので、会社へはお土産を買って帰らねば・・・と言うか、今日の帰りにすでに『行ってらっしゃ～い(お土産を待ってま～すの意味)』と言われてしまった