カーブス健康運動教室

深夜のテレビ

通販番組

飲みにいこと思いましたが

朝から掃除したくて

我が家で

ウクレレ片手に

ビールを飲みながら

テレビを見ていました♪(´ε｀ )


カーブス健康運動教室？

何やこれ？


通販？


…



なるほど

前に流行った

女性オンリーのフィットネスクラブ


それを時代に合わせた

マイナーチェンジですな(￣▽￣)


ざっと見てのメリットと

デメリットは


メリット

1.他のクラブよりも会費が安価

2.体力レベルを問わない、簡単なトレーニング

3.年齢層が均一化されている。


デメリット

1.ずっと同じプログラム

2.個人差をプログラム上、あまり考慮出来ない。

3.ターゲットを限定しすぎる、メディア的なPR


結論から言えば

フィットネスクラブが初めてで

低体力者や運動不足解消には

安価、短時間、簡単

安心感が大きいと思いました(^ ^)


ただ、膝腰など

痛みや障害がある方は

事前に医師に相談の上

通われると良いかと…

あと、運動が好きな人

飽き性な人

ちょっと合わないかも(^^;;


と、思いました(^ ^)


身近に通いたいと言う人

お母さん、おばちゃん

おばぁちゃん

もし、いるならば

参考までに♪(´ε｀ )




世の中よ

健康であれ



iPhoneからの投稿

はれるは天気か、扁桃腺か

酒より

何より

女に強くなりたい…

よしです( ´ ▽ ` )ﾉ


扁桃腺が腫れていまして


なにげない言葉に恐れ

慄く

この頃…

まずは抗疲労！

そして抗酸化！

そして一服！


はぁ～(￣▽￣)







＿|￣|○






しんどすぎる…（－＿－；）

はよ寝ましょうか(-｡-;




iPhoneからの投稿

なんか、えーやん♪

おかんかな？

それとも

おとん？


少しだけど…


て、


ほんま悪い息子で

すんません（－＿－；）


的な…


なんか、泣きそうになりました(´Д` )



優しさはもちろんやけど





おい、捨てるなら

ちゃんと捨てんかい（;￣O￣）


バカ息子！！

ん～娘かも！！

もしくは、

ダーリン！？

ハニー？？


まぁ、

それはよろしいけども

僕らの大阪

きれーにしましょね♪(´ε｀ )


朝方、吸い殻

空き缶ひろとる


おばちゃん

おっちゃんに


ほんま感謝せな(´Д` )



紛れもない

人の優しさの

残骸により



我の行動を

反省する



バカ息子でした。








ピース

iPhoneからの投稿