半身浴初体験
お湯熱くしすぎたかな?
めちゃ熱かったー
とりあえず、ダイエットのグルッポを参考にして
*肩にかけるタオル
*マスク
*単語帳
*ケータイ
を持ち込んだ(´_ゝ`)
飲み物はねー
持ち込もうと思ったんだけど
『どうやって持ち込むん?』
て思ったからやめた
そのかわり
お風呂出たあとに
いっぱい水分補給したよ
まぁ、それにしても
苦しかったorz
マスク苦しい
単語帳読んでたんだけど
くらくらしちゃって
あんまり進まなかった
あまりに苦しいから
たまにはずしたもん
でも、なんか
効いてる～ってかんじ
代謝上がったかな
?
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