ダイエット23日目

8月5日（金）晩ごはん

トマトのチーズ焼き、余りサラダのワンタン揚げ、豚の角煮と玉子

朝ごはん…コーヒー

昼ごはん…ご飯軽く一膳、唐揚げ、サラダ、味噌汁、お茶

晩ごはん…写真のトマトチーズ焼きの半分位、ワンタン揚げは更に1枚追加、角煮も写真以外にももう一切れ…ビールグリーンラベル500ml

前日比−0.4kg

初日比−1.5kg

目標体重まであと3.7kg

ダイエット感全く無し。もはやリバウンドしなければ良いレベル…。

写真見てても、ダイエット食とは思えない…（；￣ェ￣）