テイクアウト



こんにちは

ダイエット中の私
でも
お寿司が大好きラブ
糖質が気になりますが

今日は
仕事終わりに
お寿司をテイクアウトして帰って
いただきたいと思います
楽しみです


そして
アクアガレージのワンピース
着てみました
涼しいです
明るいカラーでテンション少し上がります







17時以降は
食事はせずに
水分のみという生活にしています


体重　　　53.8kg
体脂肪　　27.8%

やっぱり糖質お昼ご飯のみ
筋トレすると
少しずつ減ってきました
嬉しい照れ