ちささん、ありがとう!!ヨガベーシックのレッスンを受けました。寝違えたのか、首が痛くてしょうがなかったのですが、レッスンを受けたら、すっきりして、その痛みはどこへやら。どうやら、血行が良くなって、治ったようです。寒い日でしたが、汗も沢山かけましたし、夏に買ったスヌーピーのウェアもついに着ることができましたし、とても良い一日でした。大好きなもの、大好きな人たちに囲まれて過ごせたら、幸せですね。自分自身が、そういう人になれるように頑張ります。あずさのブログ