イライラ…

先月の半ば頃から、イライラしています

何故なら、先月は、高校の友達の彼氏の事です…

先日の土曜日は、仕事で、イライラしました…

文句が有るなら直接言えって


凄いイライラで、気が動転して近くに置いてある物が、凶器に見えてきました


今日は、会社に行ったら凄い胃がムカムカしてきました

当分、治りません…


誰か、ストレス発散方法教えてください。