NHK「きょうの料理」

今日は、ゴーヤー料理をやってました。


今年は、ゴーヤーを育ててるので作ってみようと思います。


畑のゴーヤーを見てみたら小さな花が咲いていました

後日、ゴーヤーの花をupしたいと思います


ちなみにゴーヤーを生で食べるとダイエット効果があるみたいです!!