さむ～い{{(>_<;)}}

最近、寒いですね

私は、極度の冷え症です
10年前の夏にストレスで、低体温熱になって32度以下の熱を出したからです
当時は、最低33度の体温計しかなかったです
業務用でも32度までしか計れなかった位でした
何回かエラー表示になった記憶が有ります


いつも、仕事に行く時は服を５枚着ています。
長袖３枚・サウナスーツ・作業着です


家に帰ったら７枚着ています。
長袖３枚・サウナスーツ・ジャージ・パーカー・ジャンパーです
そして、暖房つけてます
とにかく自分の部屋が寒い

昨年の12月は、これをやったら１ヵ月で５㌔痩せました

七味唐辛子の瓶を１ヵ月で半分使ったり、キャベツの千切りで七味唐辛子だけ掛けて食べたりですけど…
暖かいジャスミンティーを毎日飲んだり

ちなみにダイエットティーだから飲んでた訳じゃないです。４月まで、その事は全く知らなかったです


ダイエットティーと言ったらマテ茶です
ちょっと飲みにくいけど、飲むサラダと言われてるので、花粉症でもよく効くらしいです