＊＊＊＊＊

おはようございます♪

さてさて、今日は長男、長女の運動会

長女は、6年生！
今年で小学校最後の運動会になります。
組体操…無事に出来るといいなぁ。


そして、朝からせっせとお弁当作り…




⬆これは第一だん！

あとは、頼んじゃいましたぁ
後程、アップしたいと思います♪



まめちゃんも、相変わらず元気にすごしています。

昨日は、長女の雑誌を読んでる？(笑)

怒られないうちに、破らないうちに…
片付けましたが

ひやひやします




最近は、シャインマスカットにはまり…

糖分取りすぎじゃないかと思うほど、とまりません(笑)

食欲の秋～といいながら食べてます(笑)


美味しいですよね✨

そして、先日の、雑貨屋リバティさんであった食器市で購入した

波佐見焼きの器で、かんたんお昼ご飯


◎マクロビ、ソイベジバーグ
◎茄子とにんじんの味噌炒め
◎サラダ
◎枝豆
◎野菜スープ
◎スイカ


ソイベジバーグは、てまひまかかるので大量に作って、冷凍庫で保存しています♪


そう言えば
私、、、ナチュラルフード合格しましたぁ～( 〃▽〃)


合格証明書が届くのは、まだ先ですが……

嬉しすぎるので、先にご報告させて頂きました。


これから、育児の合間をみて、
もっともっと、ナチュラルフード、マクロビ、ローフードをしっかり、じっくり学び、生かしたいと思います




本日も最後までお読み下さり有難うございました。