めまぐるしい毎日の疲れや、どうも睡眠が十分にとれていない状況下でも、筋肉の疲労がとれず脚のむくみが表れてしまいやすくなると考えられます。それは、血管へと血液を送り出す要となる心臓の働きが脆弱化しているせいです。