骨折日記10

《8/28》骨折27日目

今日は待ちに待った定期検診日。
早速レントゲンを撮っていただきました。

先生が画像見ながら説明してくれました。
骨の折れたとこの境目にうっすらと新しい骨が形成し始めてる、これからやな、と。

〈やり取り〉
「まだくっついてないんですか？」
　　↓
「やっとくっつき始めたとこ。ちゃんとくっつくまでにあと2週間、そんなにすぐにくっつかないよ」
　　↓
シュン( ´-ω-)

松葉杖は終了で、指先を曲げないという前提でシーネも外してオーケーです。歩くときは摺り足でって。

シーネつけてる時は指先固定できて、ちょっとぶつけたとしても安心感もあり、ヒョコヒョコ歩けてたんですが、とっちゃうと重心次第で指先に付加かかるし外からの圧力もモロに受けてしまう。

不安です。

次回は2週間後の受診として終了しました。

その後、総合病院から借りてた松葉杖を返却しに行きました。

それからシーネ外した後に履くクロックス(もどき)を買いにお店へ行きました。

後は、不注意でつまずかないよう最新の注意をしながら2週間を過ごそうと思っています。

骨折日記9

《8/27》骨折26日目

骨折して初めて書き始めたブログですが、少し間をおいてのアップです。

バタバタして毎日書くのはホント難しいですね。

日々更新されてる方々の体力は素晴らしいと思います。尊敬します。

明日定期受診。この頃から松葉を外してシーネも外せれるんちゃう？って前回先生から言われてました。
が、しかし・・まだ足先に重心が少しでもかかるとキヤッっと痛みが走ったり就寝時に鈍痛あったりと不安もあります。

早く「もう大丈夫」という言葉を聞きたいのですが。。。

いい加減に車も運転したいし。。

現在、足先(指先)を曲げないようにと左脇の松葉杖に半分重心をかけ患側の足を外に開いて歩いていて、この変な歩き方で落ち着いてしまってますので、ここで松葉杖を外してシーネとった時に『どうなるんやろ、ちゃんと痛くなく歩けるんやろか』とちっちゃな不安が沸き起こってるとこです。

ちっちゃな男です　

骨折日記8

《8/19》骨折18日目

今日は、骨折後2回目の受診(経過観察)に行きました。まずは、レントゲン。包帯とって、シーネとって、、と共にどんどん不安になっていきます。
いつもカチカチのシーネと包帯で固定してるのが当たり前になっているせいか、家以外でササッととられると骨がずれそうでプチ恐怖。
※一日で外すのは、寝る前に包帯とって足洗うときだけなので

折れてる薬指の支えとして中指とテープで巻いてますが、これもパッととろうとされてる感じがして(神経質なんでしょうか)、怖くて自分で押さえてました。

レントゲン結果は、1週間前とほぼ変わらずでした。あと1週間でぼちぼちくっついていきますって。まだそんなレベル(T_T)

質問がたまってたので、いろいろと聞いてみました。
先生からしたら今の段階でそんなこと聞かれても、人によって治り違うし細かいことなんて言えないのはわかってるんですが、仕事復帰のこともあり、今後の目安を聞きたかったのです。

痛みはいつ消えるのか？

いつシーネとってよいのか？

松葉杖は意味があるのか？

運転はできるのか？していいのか？

靴はいつからはけるのか？

　↓

シーネ最低限1週間は持続して、と。

松葉杖は使うのが理想やけど、体重を前にかけて指先に重心来ないよう足裏で慎重に歩くことができるなら、と。

普通の靴は狭いし圧力がかかるから、2週間は履いたらだめ、と。

運転はまだダメで次回受診で経過みてみましょう、と。


まぁ、よかったことは、この1週間でそこそこ足元ぶつけたり、鈍痛あったり、ひっぱられた感じやキヤキヤした痛みありましたが、炎症したりひどくなってなかったことです。

というわけで、車乗れないため当分は子供の習い事の送り迎えや買い物はできません。焦りますっ。

せめて自転車にでも乗れたらいいんですが。それもかなわない。

そんなわけで、コロナのステイホームで子供と一から見始めた「ワンピース」をガンガン見進めてるとこです。
あー、面白いです。
息子(7)が、よく描くようになりました

息子作画　　ロロノア・ゾロ↓

骨折日記7

《8/14》骨折13日目

今日・明日はせっかくの連休なのに骨折野郎のためどこもいけない。悲しいです。

もともとは、子供らとプールの約束してたんですが、、、。

さかのぼれば、去年冬からろくにどこにも行けてないんです。年末に息子がノロウイルスになり丹後カニ旅行断念、年始息子がインフルエンザになり近場スキー断念、それからコロナ渦のせいであまり出歩けず、それでもプールぐらいはと楽しみにしてたのに骨折したもんですから。

おまけに、右足やからアッシーにもなれない。辛い😢🌊

午前中は奥さんがイオンへ買い物に連れて行きました。奥さんもずっといろいろと大変なので私とバトンタッチ。なんとか午後から映画に行くことにしました。もちろん松葉杖で電車乗り継いでです。

今日も猛暑。
暑くてもやっぱり外は気持ちいい。健康だとわからない小さな幸せですね。

汗だくになりながら3人で映画館へ。これもまた楽し。

「のび太の新恐竜」とっても感動しました。


《奥さんが前回に引き続き、また正夢っぽいものを見た話し》
先日、日本の貨物船がモーリシャス沖で座礁しましたが、報道される日の朝、奥さんが寝起きごしに「船が沈没するリアルな夢を見た、ニュースでやってるんちゃう？」と冗談まがいに、でもしきりに言ってたんです。夕方になってもなんもニュースでやってないので、やっぱり能力なんてないな、て言ってたら海外で事故してたのを後から目にしました。本物やー、おそろしやー、❗

骨折日記6

(8/11)骨折10日目

骨折からもう10日も立ちました。
徐々に分かりやすく治って行って欲しい(そう思いたい)のに、昨晩、寝床に入ってから指の根本が広範囲に強めの鈍痛ありました。この数日なかった嫌～な痛みで、怖くなって包帯を外し確認してみました。

医者じゃない私が外から見ようがなーんもわかりません。まぁ骨がボコッとかなっていないので少しだけホッとしました。

改めてシーネと包帯を巻いていきました。今度は大丈夫そうで痛みは引いていきました。

おそらくトイレ起きた時、壁に足先を軽くぶつけてしまってシーネが若干ずれたんやと思います。

ビミョーに圧力がかかって、、とか。検証終了。

慣れてきて少しテキトーに巻いてましたが、折れた骨なんてそう簡単にくっつかないので、もっと意識して包帯はていねーにていねーに巻こうと思った次第です。

そんな感じで今日一日、意識しながら職場で過ごしました。が、やっぱり仕事柄どうしても歩くことはなんやかんや多いので、疲労がたまるのか無理がたたるのか、帰る時には鈍痛です。
ちなみに会社では、松葉はおきっぱでびっこで歩いてます。

帰りに駅まで歩いてると同じように松葉杖や杖で歩いている人が結構います。今まで以上に目がいくようになりました。

ホント大変なんですね、ご苦労様です。

骨折日記5

《8/8》骨折7日目

今日は経過観察でレントゲン撮りに行きました。

土曜の整形は、とんでもない待ち人数。パッと見ると待ち人数はまばらかと思いきや、いやいやコロナ渦ですよ。外でも時間潰しながら待ってるのだろう。

予約なしで入った私は、後から後から来た人にどんどん抜かされていくのでした。

そんなこと、わかっていたよ。。

中は、おじいさんやおばあさんが多く、やっぱり骨係は一回怪我すると長引くんやろうな～とつくづく思いました。

名前よばれて診察室に入り、ちらっと話ししてすぐにレントゲン室へ。
結果を見ながら先生が、「上から見たらあまりくズレてないけど、横から見たらズレが残ってる。治っても少し曲げづらいかもね」と言いました。

「チーン」　※娘の口癖

まぁ、足の薬指なんで、と最初は思ってたけど、今はいとおしく感じてます。

こうやってまた古傷になっていくのか、、

(実は今までに骨こそ折ったことはないものの大きな怪我は沢山してきて、いわゆる古傷まみれ人間で、ひょんな時にあちこちが痛むのです。)

まぁ、折ったものは仕方がない。と割りきり(ムリヤリ)、転んで二次災害にだけあわないよう気を付けようと思いながら帰りました。

しかし、帰りの電車に乗る前、せわしない私はどうしても一本でも早い電車に乗りたくて、松葉杖そこそこに走ってしまうのでした。。

落ち着け、自分。

骨折日記4

《8/6》骨折5日目

今日も松葉杖片方片手に電車とバスを使い仕事に行きました。

乗り物では、目を会わせてすぐに席を譲ってくれる人もいれば、後ろから押し退けて優先座席に座ってくる人もいます。必死のパッチ。

自分の今後の人生、どんなときも(寝不足であろうが、疲れていようが)後者だけにはならないよう改めて決意をしたところです(もともとなりませんが)。

松葉杖は歩くのに相変わらず使いづらく邪魔だけど、やっぱり午後には足の疲労感が増してくるので、帰りはしっかり使ってます。

一人じゃないときは、足の指を誰かに踏まれやしないかと常にビクビクしてますが、こういうのって忘れた頃にやるんですよね。

骨折してると、いろんな人が「大丈夫？大変やろー。私もむかし・・」と以外に同士が多いことにびっくりしてます。

明日は、骨折して固定後、1回目の経過観察に病院へ行きます。骨折箇所がずれてないかが不安です。

骨折日記3

《8/5》骨折4日目

今日は骨折後、初出勤でした。

車通勤が、電車と徒歩になるとつらいですが、今回は骨折により歩行困難なためなおつらいです。
松葉杖両手でケンケンはもう完全にやめました。今度は肩を骨折すると嫌なので

片松葉でかっこよく歩いていくつもりでしたが、かなりのへたくそ感が出てました。

会社では、松葉杖でトロトロ歩けないので(わざとらしく思われたくない気持ちがありまして)、手すりを支えにするか、丁寧な独歩で過ごしました。

でも、その後に患部に疲労感は来ますね。鈍痛みたいな。

今日は、歩行にはとりわけ注意しましたが、どうしても指先は数回はぶつけてしまい、その度に「あーっ、また1ミリずれたっ」とか思ったりしてショックで、完全に神経質になってました。

明後日、経過観察の受診ありますが、レントゲンとるのが、今から怖い。

ちなみに風呂のとき包帯をとって写真撮りました。骨折は薬指ですが、となりの2本の方がヤバく感じます。

これから寝ますが、夢では骨折してない自分でいて欲しいな、と思いつつ。

おやすみなさい✨

骨折日記2

《8/3》 骨折2日目

今日は朝の目覚めかなりよく、熟睡できたみたいです。

昨日は足指の骨折後の初めての松葉杖歩行でブルブルに汗をかき、脇と手のひらを痛めながら動いたせいか、疲れがたまってたのでしょう。

上半身の筋肉痛と関節痛がスゴイことに気づく。まぁ、仕方ないか、、

そのうち慣れるものでしょうか。

今日は休みのため、練習がてら歩いて5分のとこにあるGEOに向かうことにしました。

昨日の練習時に足の包帯を擦るので保護にひとまずハンカチでくるんだらお弁当の包み袋みたいになってしまいました。

出発。あーっ、松葉杖当てると最初から脇が痛い。

根性で向かいましたが、20も分かかりました。途中、松葉杖の操作がへたすぎて何度か前に転倒しかかったり、ゆるーい坂でもりうまく進めなかったりで、またまだ練習が必要です。

とにかく脇が痛いので、早急にクッションみたいな何かを挟まないと肋骨が心配です(；ﾟДﾟ)

皆さんどうされてんのかな、と思いました。

ネットで調べてみると、やっぱり同じ悩みばかり。

昼過ぎに奥さんが、包帯ででかくなった足にあうサンダルを買ってきてくれてはいてみると、超楽チン。

足を休ませたいときに地につけることができるし多少のクッションもあるので、長距離歩くとなると大きな疲労軽減になると思いました。

イロイロと試行錯誤しながら、きたるべき松葉杖での出勤に備えてシミュレーションと練習をしていかないと。

早く治れ、足！

骨折日記1

初めて投稿しました。よわーい霊感があり(多分)、絵を描くのがそこそこ好きな40歳後半のおっさんです。
今日はこの歳にして生まれて初めての骨折をしてしまったおっさんが、回復するまでを書いていこうと思います。「人生悪いことばかり続かない」「良いこともあるはず」。


《8/2》初体験

今日は、夕方から仕事だったため、朝から子供らと散髪やら買い物やらその他イロイロと予定してました。

急いでたせいか階段から落ちてしまい、壁で足の指を打ち付けたのです。
右足指にそこそこの痛みありで、すぐに確認したら薬指が一本だけ、根本からあり得ない角度で外(45度以上)に向いていました。

一瞬で青ざめて痛いの我慢して戻そうとしても動かない。勝手に脱臼かと思い「えぃ、やー」で引っ張ってみる。痛み強く悲鳴。
気が動転して「わー、わー」言ってる間に少しだけ戻ったような感じ。それでも我慢できる程度。痛みは続いていました。

日曜で整形外科の病院は休みのため、奥さんに付き添いしてもらい総合病院の救急外来受診することになりました。
痛みは少しひいた感じでしたが指下に血がたまったようなぼわっとした感覚あったので、運転は控えてタクシーで向かうことにしました。うまいことパッと処置してもらえたらその後に子供らと散髪に行こうと思ってました。なんなら仕事も。

鈍痛ありましたが激痛ではなく腫れもなかったので、脱臼かと思っていました。日曜日で専門医がいなくて処置できなかったら夕方の仕事いけないな、、と焦りは強かったです。

待ち合いで待ってると、看護師さんがすぐに移動用に車イスを用意してくれました。
で、たまたま専門医がいて問診と触診をしていただけました。腫れも内出血もなく指も動かせた(多分つられて動いてた)ので、「問題ないでしょう、念のために」とレントゲン撮りました。

その後、レントゲン見ながら先生が「きれいにスパーンと折れて、さらにズレてねじれてますっ」て仰り、夫婦でしばらく機能停止し声が出なかったです。

全治1週間て松葉杖で車は運転しないで！、と言われてしまいました。
「まさか自分が」とか「車に乗れないと会社に行けない」「骨折してたら当分業務できない」「買い物に行けない(奥さん運転できない)」「子供らの習い事の送迎できない」「少ない夏休みなのに楽しみにしてたプールにも連れていけない」など絶望してしまったからです。

『手術』か『引っ張って戻して(整復)固定』か迫られましたが、治り時期がほぼ変わらん、とのことで怖い手術は見送りました。手術は全身麻酔して骨をピンでつないでしばらくは皮膚から飛び出したままになるらしい。あり得ないです(´Д｀)。

ただし固定してても無理な圧力や衝撃でずれてしまう可能性あるので注意必要で1週間おきに通院で確認することになりました。
で、指を引っ張りあげられ激痛に悲鳴をあげそうになるおっさんは、あたまをのけぞらせて耐えたのです。
うまく戻ったかの確認してから固定となり再度レントゲン撮りました。
まだねじれがあるとのことで、ねじりあげられる私。人生で人前で唸ったのは初めて🔰かも。

固定してもらい、注意事項聞いて終了。松葉杖レンタルして帰りました。
家に帰り骨折におののく子供ら。もとい、松葉杖が珍しく群がる子供ら。　でした。

お腹を満たしてから、さっそく松葉杖の練習することにしました。松葉杖と長い付き合いになりそうなので、操作性と勝手(かなりあるであろう不便)を早めに知っとくために。
近くの駅まで行くことにして息子も付き合ってくれることになりました。そもそもこんな猛暑日のため汗だくになりましたが、汗だくで松葉杖で途中途中とまってると、息子が近寄り何度も自分の水筒を「飲んで」と渡してくれました。真っ赤になりながらグチ言わず「アイス買って」も今日は言わず、ふらつく私の前後安全確認しながら最後まで私のペースに付き合ってくれました。息子の優しさが嬉しくて自分が惨めで情けなくなってしまいました。
病院で貸してくれた松葉杖は堅いやつで、脇が痛くなり手のひらも真っ赤になりました。今まで端から見て思ってたのと全然違い、そこそこの距離を移動するには相当覚悟がいるのがわかりました。地元は緩い坂多く、今まで何ともなく歩いてたけど、松葉杖使うと登りも下りも怖いし動けなくなる。いい意味で身をもって体験できてよかったのかも知れないと思ったりしています。

私自身、介護関係の経験あり車イスや松葉杖、歩行器の介助は経験ありますが、自分が乗ると(しかもちょろっとではなく長時間)、切羽詰まった問題など多くの気付きがありました。

ヘロヘロになりながら家に戻り、冷静になると今後の会社出勤の不安がよぎり出します。

車通勤　から　電車・バス　になると、、
歩き→電車→乗り換え→電車→歩き→バス→歩いて会社まで

となり、結構「歩き」が増えてしまいます。

早急に筋肉マッチョならないと、そのうち足がもつれて転倒し別箇所でも骨折したら「お・わ・り」やなと。
風呂も時間かかるし、ちょっと二階に上るのでもいちいち重労働を感じました。

1か月もの間、足指に衝撃与えてずらさないよう穏やかに生活出きるかどうか、今からかなり心配です。

霊感の全くない妻が昨日みた夢↓
高いとこにいる息子が下のプール見ながら「プール、プール」と言っていて、その横を顔がドロで黒く汚れてよくわからない顔の成人男性がプールめがけて飛び込み、ギリギリ地面側にぶち当たって骨がバキバキに折れてた、というもの。

当たってないですか？
どう考えても私ですよね。奥さんの話を聞いて、とっさに「落ちたのが息子でなくて自分でよかった」と思いました。こういうのを予知夢というんでしょうか？？


ともあれ完治するまでは毎日いいこと見つけながら、前向きに生活したいと思ってます。

長々とお読みいただきありがとうございました。