精力アップに役立つ今夜のオカズその29 | 立ち上がれ日本の中高年!GET UP JAPAN!
皆さんこんにちは!
ヤンジンテオーナーの上田です!
皆さんはお肉って好きですか?
私は大好きです。
焼肉にすき焼きに牛丼に豚カツ。
考えるだけで涎が出てきます。
しかし、中には「お肉が食べれない」という方もいますよね。
そういった方々は普段から全くお肉を食べず、野菜や穀物だけを食べて生活しています。
ですが、ここでそんな方々に注意点です。
実は野菜や穀物だけを食べていると、精力が落ちてしまうのです。
野菜、豆類、穀類などの食べ物には「フィチン酸」という成分が含まれています。
このフィチン酸には、体内に入った悪いものを体外へ出す、という効果があり、決して悪いものというわけではないのですが、ひとつだけ落とし穴があります。
実はこのフィチン酸は精力アップには欠かすことの出来ないたんぱく質や各種ミネラルをも体外へと押し出してしまう効果があるのです。
普段菜食と肉食をバランスよく摂っているのであればなんら問題はありませんが、菜食だけを
摂っている場合は少し話が変わってきます。
徐々に精力が落ちていくだけではなく、最悪の場合では亜鉛欠乏症などにかかってしまう可能性もあるのです。
もしお肉が苦手で、野菜中心の生活を送っているという方がいましたら、気をつけるようにして下さい。
あなたの気付かぬうちにあなたの体はどんどんと精力が落ちていっているかもしれません。
それでもどうしてもお肉は...という方はこちらの商品をどうぞ!
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