精力アップに役立つ今夜のオカズその27 | 立ち上がれ日本の中高年!GET UP JAPAN!
どうも、ヤンジンテオーナーの上田です!
今日も皆さんに精力アップに役立つ情報をお伝えいたします!
皆さんは「ミネラル」について詳しく知っていますか?
精力アップには亜鉛などの各種ミネラルが非常に有効だというのは有名な話ですが、ミネラルについて詳しく知っている人は意外と多くありません。
今回はそんなミネラルについてご紹介したいと思います。
日本ではミネラルウォータなどがどこでも売られていますが、あの水はほとんどが海外の水を汲んできたものなのです。
実は日本の水にはミネラルがほとんど含まれておらず、水でミネラルを摂取しようとするとどうしても海外の水に頼らざるをえません。
しかも、ミネラルは加熱などをすると壊れやすいため、日本の水で作られた野菜などは含まれるミネラルの量が少ないうえに調理の際にもミネラルが減少してしまい、私たちの口に入る頃にはほとんどなくなってしまっています。
つまり、海外の人達は水を飲むだけでも精力アップが出来ているのに、日本の人々は更に一工夫しなければ精力アップは出来ないのです。
とは言っても、ミネラルウォーターを飲むだけではそんなに大した効果は得られません。
精力アップをしたいと思うのならば、各種ミネラルに加えてそのミネラルの吸収を良くする成分も摂取することがとても重要です。
皆さんもぜひ各種ミネラルを摂取しつつ、バランスの良い食事によって上手に精力アップをしてください!
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