実家から大阪までの車内にて、ふとした思いつきとノリで禁煙する事になった。
いつかは絶つつもりだったので、最後の2本を吸いきって現在16日目。
最初は口が寂しくてずっとガムがじがじ。
3日目、4日目辺りが一番辛かった…
そしてその後。
食に走った。
やっぱりそうなるのか。
と自分でツッコミを入れてみるw
今まであまり食べなかったお菓子をよく食べるようになった。
すると、どうでしょう。
時計が心なしかキツく感じ、
毎日着てるユルユルだった制服のウエストがピッタリになった。
え、たった半月で?
危機を感じて3日前から腹筋、背筋、スクワットを始めた。
高校の時、体育で必ず2セットずつやらされたメニュー。
実際にはチャイムの前に校庭を2週走って、チャイムと同時にラジオ体操。
[腕立て→背筋→腹筋→スクワット] ×2
そして点呼。
授業内容は8割マラソン。
ああ、腕立て忘れてた。
今日からやろう。
スクワットは体に良くないって聞いたことあるから止めた方がいいのかな?
さっき仕事終わった後、みんなでタバコ吸ってたから私も貰って吸ったんだけど(吸ってんじゃんw)不味いわ。
一度辛い山を越えてしまえば喫煙者に戻ることは無さそうだ。
