最近、糖質制限ダイエットに取り組んでいるてんちょーです。
日々の食事などをTwitterでつぶやいたりしてるんですが
糖質オフに気を使うと新しい発見が多く、
また使わない食材や調味料が増えました。
コメや麺をほとんど食べなくなりましたし、
鍋食う時に根菜（ネギとかも）食わなくなりましたし、
ケチャップ（糖質多い）とか控えてますし、
砂糖そのものなんてもってのほか。
でもねー。
やっぱ疲れたなーって時は甘いもん欲しくなるんですよ。
昨日お客様からいただいた北海道土産の
白い恋人食べたら、そらもう美味すぎて
駆け巡る脳内物質っ・・！
β-エンドルフィン･･･！
チロシン･･･！
エンケファリン･･･！
バリン･･･！
リジン ロイシン イソロイシン･･･！
と鷲頭状態でしたわ。
脳が必要とするエネルギー源はブドウ糖。
そのブドウ糖を供給するのに最も優れているのが
砂糖です。
３（さ）
１０（とう）
で砂糖の日である3月10日くらいは
糖分解禁してもバチは当たりません。
白い恋人美味しくいただくことにします。←
【3月10日の出勤】
BON、るり、ゆすけ、かな、おーさん
【3月10日のイベント】
春のじゃんけんテキーラ祭り開催中！
