謙遜。

なぜだろうね

自分を貶すことばを吐くのは。

謙遜って、必要なのだろうか

松田サリー先生は「自分を愛すること」をつねにおっしゃる。

「自己愛」ね。

わたしは、自己愛というものがわからなかった。

だってさ

「謙遜こそ美しい」

って教わってきたから。

例えば、かわいいね、って言われたとする。

「いえいえ、わたしなんて…」って言うと、奥ゆかしい。

「ありがとう❗️」って言うと自意識過剰とか、自惚れてるとか言われちゃうんだよね

松田サリー先生からBPMを学ぶ前は、断然謙遜派でしたわ。

褒められても「いやいや、わたしなんて…」って言ってたわ。

BPMで本質を学ぶまではね。

松田サリー先生が教えてくださるBPMは「人間の本質」の学び。

わたしたちが当たり前のようにやっている言動が、いかに本質からズレているのかを、わかりやすくお話しくださるのだ

医学、心理学、脳科学、量子物理学。

さまざまな角度から、わたしたちへの影響を教えてくださる。

BPMを知り、いかに自分を愛することが大切かを知った。

そして、謙遜というものの恐ろしさを知ったよね

日本は年齢を重ねるほど幸福度が下がっていく国なのだそうだ。

周りを見ていて、毎日幸せでたまらないなんて言ってる人が皆無というくらいいなかった

暗い顔をして、ため息をつき仕事に向かう。

そんな大人を見ていて、子どもは大人になりたいと思うのだろうか

色のついた、華やかなゲームの世界に逃げ込みたくなる気持ちがわかる。

大人になんかなりたくない

そう思っちゃっているのかな。

自分の気持ちを大切にせず、周りに気を使い、自分を貶すことばを発する。

謙遜とは、へりくだること。

へりくだるとは、相手を敬い自分を控えめにすること、卑下すること。

これ、いるのかな

相手がどう思うかは相手の問題で、自分がコントロールできることではないよね

自分でどうもできないことに意識を向け、自分を貶すなんてどうかしてるよね。

わたしは、松田サリー先生からこのことを教えていただき、思わず笑っちゃったんだ。

無駄か

謙遜という無駄にずっと時間を使って、大切な自分を不快にさせていたんだね。

BPMを知ると自分にも、周りにも優しい考え方になる。

BPMが世界のスタンダードになったら、どれだけ幸せか

ひとりでも多くの人がBPMによって救われますように