ミートボール(温めただけ)なすとにらの豚肉ポン酢きゅうりの一夜漬けにんじんのマリネナッツ和えミニトマト補食用おにぎり一週間の始まりです❕
月曜日から登校時の旗当番
ゴミ出しもあってバタバタでした
さー、出勤しまっす❕
恐れていた事が起きてしまいました
なんと、職場の制服を新しく変えると言い出したのです
スカートが苦しいと思い出して、既に何ヶ月…
昨日からダイエットを開始しました
以前の様に体重計の画像をバーンと乗せるのはやめます
でも、昨日の体重からどれだけ増えた、減ったと記録したいと思います
目指せ、マイナス6㎏❕❕
前日比 ＋0.1㎏
昨日は久しぶりにウォーキング1時間
でも、お昼にランチに行ってしまったのでね
頑張りまーす❕❕❕