（正確にはあと500g…）昨日が断食日だったからストンと落ちた！
最初の頃は、断食日にお腹が減ったら温かいお出汁を飲んだりしてたけど、最近はそれもなく水だけで。
まだまだ、お腹ポヨポヨだけど…
スタート時に履いてたパンツ。
上のボタンが止まらなかったんですが、今はブカブカ。
嬉しい
けど、目標体重まではまだまだ…
今朝も目覚めてからベッドの中で、背中、腰、お腹の固いお肉をモミモミ。
柔らかくした方が落ちやすいと聞いて、時間がある時は揉むようにしてます。
今日、食べすぎないようがんばろっ！
（正確にはあと500g…）