2020/01/30 月曜断食24日目昨日は、味覚と食欲のリセットの意味を込めて断食日にしました。が、実は夜、翌日からのおかずの「つくおき」をしてる時に味見しちゃいましたダメですねおかげで、お弁当用おかずも含め無事に8品作れました。今朝の体重。減ってて嬉しいスタート時から−5.5kg。1ヶ月で−5kgという目標は、なんとか達成！4月までにトータル15kgは落としたい
