今日は、体重キープか、むしろ落としたいのに…
職場で新商品の試食会
美味しいし、楽しいけど…
控えたい
その分、晩ごはんで調整するしかないなぁ〜
月曜断食を始めてから、今、−6.8kg。
何キロ痩せたら周りに気付かれるかなと思って、
特にダイエット宣言せずに、1人で淡々と月断に挑戦してます。
10kgくらいだと、全然気付かれなさそうだな〜
15kgとか20kgくらい？？
お腹周りは痩せた実感があるけど、顔は全然変わ
らない
なので、こんな物をかってみました
今夜からマッサージして、顔もスッキリさせる！