今日は暑くもなく寒くもなく、
の曇り空！！
お出かけ日より～
朝食にグリーンスムージー飲んで元気にスタート！！
初めてスムージーに青菜(今回は小松菜)投入。
青くさいかな～と不安だったので１房だけにしました。
[二人分]
バナナ二本
ヨーグルト80㌘
小松菜 １房(１束？)
氷 3～4個 お好みで
牛乳 120ccくらい
ハチミツ 小さじ１
バナナを凍らせておくと、より美味しく出来上がるよ
レモン汁入れても
無理なく飲めた！
よし！
快便の予感！！笑
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