こんばんはw
今日は起きたらもうお昼でしたので
ちまたで言うブランチなるものを
頂きました( ´艸`)
●食べたもの
朝食+昼食・・・ごはん1杯
かつおのたたき
ブロッコリーとニンジンのシチューと見せかけたスープ(長いw)
ショコラのケーキ
夕食・・・とんかつ
ごはん1杯
味噌汁
おつけもの
●運動
なーーーーーーしw
でした★
朝の、シチューのようなスープは
自分で作りました♪
野菜がないな~って思って
冷蔵庫をのぞいたら
ブロッコリーとニンジンがあったので♪( ̄▽+ ̄*)
シチューよりスープが飲みたい気分でしたので
牛乳を多めに入れて
煮て
ずるずる飲みましたw(きたねぇっ(;^ω^A
今日の夕食は、外食でしたw
浜勝をご存じですか?
そういうとんかつ専門のレストランがあるんです^^
たぶん一回行くと、とんかつへのイメージが変わります!(°∀°)b
「和」の上品なイメージなのよぉ:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
大好きなレストランであります★
その分カロリーは・・・・www
そんなこと聞かないで♪ヽ(゜▽、゜)ノ
おいしいから良いの♪
こんなこと言ってたらいつまでもやせますぇんwww
でも今日は二食でしたので
その分相殺されるはずー♪うふふ
史くんはブログに対して本当にめんどくさがっているようで
文章にもそれが現れてきましたねwww
私が教育しておきます(;´▽`A``
ではまた★