あい
げちお
(・∀・)
しとしと雨が降ってるんだけど
涼しくなくて
少し蒸す
３連休初日ですねぇ
昨日は会社が所属する全国協会で
講習会の講師専任講習会を受けてきました
コレで今後は全国の講習会でも
講師を担当することになります
全国と言ってもげちおの担当は
関東甲信越が対象みたい
なんて事も昨日初めて知りました
怖えー🤨
んで
昨日は断食日だったんだけど
出席者にお弁当が出て🍱
なかなか美味しそうだったので
一瞬食べちゃおうかな？
って思ったんだけど
我慢しました〜〜
でも
体重があんまり減らなくなったな
停滞期なのかな？
一応効果が出にくくても
今月いっぱいは続けるつもりなんだけどね
(*^_^*)
昨日の帰り
書店に寄って購入した新刊
２冊なんだけど
本当はもう一冊
「生理ちゃん」の２巻が出てたんだよね
でもさ
１，３００円くらいするわけ！
面白いんだけど
単行本一冊に
１，０００円以上は使いたく無いなぁ
メルカリで出てくるのを待とう
って
もう売りに出てるけど
１，０００円を切ってないんだよね
もう少し待たないとダメぽ
「金剛寺さんは面倒臭い」４巻
コレはかなり革命的な漫画
正直かなりお勧めです
魅力的なコマが続出します
www
珍しい
女子ボクシング漫画🥊
「早乙女選手、ひたかくす」９巻
このキャラは
目が良いね👁
今日は前に買った
「うる星やつら」も読んでます
まだ読み終えてなかったんだよね
今ＣＭで深キョンがやってるでしょ！？
ラムちゃんを
それで思い出した
深キョンは好きだけど
コレは全くラムちゃんじゃ無い
深キョン使う意味無いね〜〜
www
今朝はののちんが
ワッフル食べたいと
ホットケーキミックスがあって
助かった〜
蜂蜜と
チョコレートシロップで
ハイどうぞ〜
（╹◡╹）
久し振りに
金魚の水換えもしました
水が汚れにくくなった感じ？
２ヶ月位持ったかな今回
このバクテリアが効いたのかも
前から使ってたんだけど
今回はうまくいったのかも
金魚展なんかだと
大量のバクテリアを毎晩投入してんだよね
さて
今晩の夕食
次男の柊が
つけ麺を作ってくれるんだって〜〜
次男の職場って
お昼は皆んなで自炊するらしくて
いろんな料理を作って覚えてくるみたい
つけ麺楽しみ〜〜
今週は
出川の充電バイク旅がある！
幸せな週末
ヽ(・∀・)
SALLY バージンブルー