リハビリ開始

昨日からリハビリステーションで、本格的リハビリが開始した

本格的と言っても、エアロバイクを低負荷で30分こいでます

久しぶりに運動でかく汗は心地よいです

上半身も筋トレ依頼しました

明日からはそちらも始まるのかな

手術まで元通りとまではいかないまでも、戻せるところまで頑張っていきます