禁煙中

最近 カラダが重い

この１ヶ月で約３kg増加

理由は禁煙

値上げと共に止めて、１ヶ月以上が経過した。

たまに吸いたい時があるが、幾度と飲み会もあったが、大丈夫そうです

あとは運動しないとなぁ…