こんにちは、ゲットイン北九州/ピラティススタジオBeYOUtiful の
植田です。
4月より、加圧とスタジオコースが別々になり、リニューアルしてスタジオで
ピラティス、ブートキャンプ、月替わり部分集中エクササイズコースを教えています。
エクササイズブログがずっと書けてなくてすみません
動画でエクササイズを紹介している「インスタグラム」というアプリを紹介します。
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