調整中

朝
バナナ
トマトジュース
チーズハム 米粉パン



昼
サラダ
おにぎり１

弾けすぎた

恵比寿ビール祭にいきました。


琥珀エビス飲みましたよ〓今日は
野菜を全然食べてない‥‥


まいったなぁ～
明日歩いて
出勤プラス食事、気をつけたいと思います。

９１７Lunch

はい
ゴエモン到着！！


明太子高菜スパゲティー☆☆☆


よく噛んで食べましょー