


9/30昼の一人焼き肉から始まって、夜に会社の人と豚骨拉麺 食べに行って9/31の昼はホットモットのオードブル・・・
1日二食でも余裕でカロリーオーバーしてますね
普段なら焼き肉後はサラダとおにぎりで次の日は軽いものだけ食べるんですけどね
付き合いもあるから仕方ないとはいえ食べ過ぎ・・・
間違いなく体重増量中!
仕事でたまったストレスを食事で解消したらえらいことに・・・
普段から体重を押さえてるから増え始めたら止まらないんですよね
お腹もでてきたし・・・
二十代の頃の割れた腹筋カムバック!
とりあえず今日で大食いは押さえるつもりです←まだ食べるつもりでいる(笑)
それではまた都内に遊びに行きます
今日こそ大つけ麺博間に合いますように




