熱いお茶

このところの暑さで

冷たいものばかり

口にしている

冷房でも体が

冷えて

すっかり

体が弱って

しまった感じ

お風呂で

湯船に浸かって

温まったり

してるが

このままだと

夏バテしてしまうかも

冷たいものを控えて

熱いお茶とか

カフェオレとか

胃にやさしい

牛乳をレンジで

温めたりとかして

飲んでる

ほんと

この暑さは

体にこたえる

みなさんも

気を付けて

じゃまた