睡眠不足

このところ

蒸し暑くて

夜中に目が覚める

寝不足気味が続いてまして

３月ぐらいから

ずっと調子が悪い

季節の変わり目になると

毎年こうなる

年を重ねると

こういう不調に

悩まされる

どこが悪いって

ことではなくて

なにかしんどい

年取るって

いやだねぇ

じゃまた