冷房で

休日の今日

ずっと家ですごしました

ずっと

冷房の部屋でいたせいか

すっかり

体が冷えて

お風呂で

湯船にしっかり浸かって

気持ちいいんですよ

じんわり温まって

このところ

明方に目が覚めて

それから眠れなくなってしまう

ことがおおくて

体が冷えてるからかな

冷えすぎると

眠れなくなるのか

ちょっと工夫して寝ましょう

じゃまた