朝から
不調で
頭クラクラするし
何にもやる気になれず
ずっと
横になってまして
とにかく
気持ちの悪いゲップが
胃が悪いのか
お昼前に
トイレに
いつになく
スルスルッと快便
と
それ以降
不快感がなくなり
快調に
どうやら
便秘が原因だったようで
ゲテ
便秘するほうで
毎日
トイレには行ってて
でも
それでも便秘だったようで
寝不足気味でもあったんで
それそせいかも
今日は
冷房使わなくて
暑さも
おさまって
秋の気配を
でも
予報では明日から
雨でジメジメするらしい
今夜は
気温が下がるらしい
用心して寝ましょう
じゃまた