朝から
散髪に出かけたが
混んでて予約に
16:30から
んで
その足で電車に乗って大阪へ
いつものコースをぶらりと歩いて
なにも買わず
また電車に乗って帰宅
夕方
予約時間に再び散髪屋に
きれいにしてもらって
帰宅
以後
ゴロゴロ
もう
テレビを見る気力もなく
横になったまま
リモコンでテレビを消そうと
体をひねったら
腰のあたりが
ゴキッと音が
うっ
・・・やったか、やったな、こりゃ
腰がしびれた感じで
しばし
動けず
ゆっくり起き上がるが
やはり腰が痛い
正確には腰の右側
もうね
若くありません
ギックリではないけど
ちょっと動くと痛い
あー
やったな
ちょいと
安静にして様子をみます
ここしばらく
こんなのばっかり
なにかの予兆か
じゃまた